Wir alle möchten einen positiven Beitrag zur Umwelt leisten und können dies in vielen Bereichen unseres Alltages auch umsetzen, z.B. wenn wir anderen eine Freude bereiten und Geschenke machen. Mit schönen Geschenkverpackungen erhöhen wir nicht nur optisch die Wertigkeit des Geschenkes, auch bei der Auswahl von nachhaltigen Verpackungen und Verpackungsmaterialien können wir unsere Wertschätzung zum […]
Obwohl es im Laufe des Älterwerdens leicht zu bekommen ist, sollte man Bauchfett nicht als normal betrachten. Laut FLZ fördert überschüssiges Fettgewebe im Bauch die körperliche Entzündung. Das macht Sie anfälliger für Erkrankungen wie Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Wenn Sie sich gefährdet fühlen, nehmen Sie ein Maßband und messen Sie Ihre Taille. Ein Umfang von 101 […]
1. Die Grundregeln der TCM-Ernährung: Eine Einführung Grundlage für eine gesunde Ernährung nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) deren grundlegenden Konzepte. Die TCM betrachtet den Menschen als ganzheitliche Einheit, in der Geist, Körper und Seele ein Ganzes bilden. Die TCM-Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil dieser ganzheitlichen Herangehensweise. Die Ernährung nach der traditionellen chinesischen Medizin besagt, […]
Deos gegen Schwitzen – und was wir auf natürliche Weise dagegen tun können Diesem Thema sind wir von Yosuma auf den Grund gegangen, um zu verstehen, wie Deodorants beim Schwitzen helfen können, uns geruchsfrei zu halten. Wenn die Temperaturen, wie gerade jetzt in den heißen Sommermonaten, draußen immer mehr ansteigen, schwitzen wir Menschen meist deutlich […]
Dieser Artikel stellt Aromatherapie und einige ätherische Öle und deren Anwendungsmöglichkeiten vor, die dir bei der Überwindung deiner Angst helfen können. Aromatherapie: Wie ätherische Öle bei der Linderung von Angstzuständen helfen können Unsere Welt ist zunehmend von Stress, Hektik und Ängsten geprägt. Daher nehmen auch emotionale Belastungen und Angstzustände bei vielen Menschen immer mehr zu. […]
Der natürliche Trend in der Kosmetikindustrie Biologische Zahnpasta hat in den letzten Jahren, wie viele andere Bereiche der Kosmetikindustrie, einen starken Zuspruch erlebt. Daher werfen wir hier bei Yosuma in diesem Beitrag mal einen genaueren Blick auf die Entwicklung von biologischen Zahnpflegeprodukten und beleuchten, welche Vorteile sich daraus für uns Verbraucher ergeben und auch, was […]
Im deutschen Haushalt findet man oft den bekannten grünen Spülschwamm. Doch wusstest du, dass es auch umweltfreundliche Varianten des Spülschwammes gibt? Diese können in deinem Haushalt von Nutzen sein und dir für ein ökologisches Wohlbefinden sorgen. Bevor wir zu dem eigentlichen Thema kommen, erklären wir dir, was Spülschwämme eigentlich sind. Spülschwämme sind eines der nützlichsten […]
Wer sein Leben nachhaltig gestalten möchte, muss sich bewegen. Egal ob beim Einkaufen, im Büro, im Bad oder auf Reisen – überall heißt es umdenken und alte Gewohnheiten über Bord schmeißen. Doch nicht nur Du und ich, auch die Verantwortlichen in Politik, Wirtschaft und Gesellschaft müssen über nachhaltige Lösungen nachdenken. Während Ingenieure nach nachhaltigen Technologien […]
Plastik ist billig, widerstandsfähig und vielseitig einsetzbar. Seitdem in den 50er Jahren Plastik Einzug in unsere Gesellschaft gehalten hat, ist sein Boom (fast) ungebrochen. Spätestens seit den 70ern ist es aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken. Gleichzeitig ist inzwischen jedoch auch mehr als deutlich geworden, welche Probleme uns die Mengen an Plastik bereiten. Der Plastikmüll […]
Nachhaltiges Putzen beginnt nicht nur mit dem richtigen Putzmittel, sondern auch mit umweltverträglichen Putzutensilien. Gute, nachhaltige Putzutensilien sind wieder verwendbar, langlebig und werden aus ökologischen Materialien hergestellt. Einige von euch bevorzugen vielleicht noch konventionelle Produkte. Doch glücklicherweise gibt es inzwischen auch eine Reihe nachhaltiger und plastikfreier Alternativen zum Putzen. Wie zum Beispiel eine Reinigungsbürste aus Holz. Die nachhaltige […]
