Category: Nachhaltigkeits-Blog

Wie funktioniert die 5-Elemente-Ernährung

Wie funktioniert die 5-Elemente-Ernährung

 1. Die Grundregeln der TCM-Ernährung: Eine Einführung Grundlage für eine gesunde Ernährung nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) deren grundlegenden Konzepte. Die TCM betrachtet den Menschen als ganzheitliche Einheit, in der Geist, Körper und Seele ein Ganzes bilden. Die TCM-Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil dieser ganzheitlichen Herangehensweise. Die Ernährung nach der traditionellen chinesischen Medizin besagt, […]

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Schwitzen: Nachhaltige Alternativen zu herkömmlichen Deodorants

Schwitzen: Nachhaltige Alternativen zu herkömmlichen Deodorants

Deos gegen Schwitzen – und was wir auf natürliche Weise dagegen tun können Diesem Thema sind wir von Yosuma auf den Grund gegangen, um zu verstehen, wie Deodorants beim Schwitzen helfen können, uns geruchsfrei zu halten. Wenn die Temperaturen, wie gerade jetzt in den heißen Sommermonaten, draußen immer mehr ansteigen, schwitzen wir Menschen meist deutlich […]

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Aromatherapie: Ein Duft der Erleichterung für Angstzustände

Aromatherapie: Ein Duft der Erleichterung für Angstzustände

Dieser Artikel stellt Aromatherapie und einige ätherische Öle und deren Anwendungsmöglichkeiten vor, die dir bei der Überwindung deiner Angst helfen können. Aromatherapie: Wie ätherische Öle bei der Linderung von Angstzuständen helfen können Unsere Welt ist zunehmend von Stress, Hektik und Ängsten geprägt. Daher nehmen auch emotionale Belastungen und Angstzustände bei vielen Menschen immer mehr zu. […]

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Biologische Zahnpasta im Test

Biologische Zahnpasta im Test

Der natürliche Trend in der Kosmetikindustrie Biologische Zahnpasta hat in den letzten Jahren, wie viele andere Bereiche der Kosmetikindustrie, einen starken Zuspruch erlebt. Daher werfen wir hier bei Yosuma in diesem Beitrag mal einen genaueren Blick auf die Entwicklung von biologischen Zahnpflegeprodukten und beleuchten, welche Vorteile sich daraus für uns Verbraucher ergeben und auch, was […]

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Vergleich: Umweltfreundlicher Spülschwamm

Vergleich: Umweltfreundlicher Spülschwamm

Im deutschen Haushalt findet man oft den bekannten grünen Spülschwamm. Doch wusstest du, dass es auch umweltfreundliche Varianten des Spülschwammes gibt? Diese können in deinem Haushalt von Nutzen sein und dir für ein ökologisches Wohlbefinden sorgen. Bevor wir zu dem eigentlichen Thema kommen, erklären wir dir, was Spülschwämme eigentlich sind. Spülschwämme sind eines der nützlichsten […]

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Nachhaltigkeit in der Kunst

Nachhaltigkeit in der Kunst

Wer sein Leben nachhaltig gestalten möchte, muss sich bewegen. Egal ob beim Einkaufen, im Büro, im Bad oder auf Reisen – überall heißt es umdenken und alte Gewohnheiten über Bord schmeißen. Doch nicht nur Du und ich, auch die Verantwortlichen in Politik, Wirtschaft und Gesellschaft müssen über nachhaltige Lösungen nachdenken. Während Ingenieure nach nachhaltigen Technologien […]

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Plastik vermeiden für Einsteiger- Tipps für einen grünen Alltag

Plastik vermeiden für Einsteiger- Tipps für einen grünen Alltag

Plastik ist billig, widerstandsfähig und vielseitig einsetzbar. Seitdem in den 50er Jahren Plastik Einzug in unsere Gesellschaft gehalten hat, ist sein Boom (fast) ungebrochen. Spätestens seit den 70ern ist es aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken. Gleichzeitig ist inzwischen jedoch auch mehr als deutlich geworden, welche Probleme uns die Mengen an Plastik bereiten. Der Plastikmüll […]

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Nachhaltige Putzutensilien

Nachhaltige Putzutensilien

Nachhaltiges Putzen beginnt nicht nur mit dem richtigen Putzmittel, sondern auch mit umweltverträglichen Putzutensilien. Gute, nachhaltige Putzutensilien sind wieder verwendbar, langlebig und werden aus ökologischen Materialien hergestellt. Einige von euch bevorzugen vielleicht noch konventionelle Produkte. Doch glücklicherweise gibt es inzwischen auch eine Reihe nachhaltiger und plastikfreier Alternativen zum Putzen. Wie zum Beispiel eine Reinigungsbürste aus Holz. Die nachhaltige […]

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Nachhaltige Haarpflege ohne Silikone

Nachhaltige Haarpflege ohne Silikone

Wie entsteht Spliss? Sobald sich die Sonne im Frühjahr zeigt, gehen wir raus und genießen die ersten Strahlen. Doch häufig vergessen wir, dass wir nicht nur die Haut, sondern auch die Haare vor der Sonne schützen müssen. UV-Strahlen schädigen die Eiweißstruktur im Haar, Wind und Chlor fressen sich ins Haar und trocknen es zusätzlich aus. […]

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Mülltrennung – Tipps zum richtigen Recyclen

Mülltrennung – Tipps zum richtigen Recyclen

Was ist recyceln Ja, wir produzieren zuviel Müll. Wenn aber Müll nicht zu vermeiden ist, sollten wir so viel Abfall wie möglich stofflich wiederverwerten. Doch da muss man auch aufpassen und den Müll richtig trennen und entsorgen. Recycling ist der Prozess der Wiederaufbereitung von entsorgten Wertstoffen zu einem neuen Produkt. Das Originalprodukt ist in der […]

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