Es gibt viele Menschen, die daran interessiert sind, einen gesunden Lebensstil zu führen, indem sie sich richtig ernähren und umweltfreundliche Produkte verwenden. Das zeigt sich an der steigenden Zahl von Menschen, die nach natürlichen und schadstofffreien Pflegeprodukten für die Kosmetik suchen. Oft sind diese Personen Frauen und Männer gleichermaßen.
Ein Grund, warum sich immer mehr Menschen Sorgen um ihre Gesundheit und die Umwelt machen, liegt darin, dass sie sich der Gefahren synthetischer Chemikalien bewusst werden. Insbesondere Kosmetika sind wegen der Menge an Chemikalien, die sie oft enthalten, unter die Lupe genommen worden. Während sich viele synthetische Chemikalien als sicher erwiesen haben, wurden andere mit Gesundheitsproblemen wie Krebs und Fortpflanzungsproblemen in Verbindung gebracht.
Viele Menschen greifen mittlerweile zu Naturkosmetik als Alternative. Diese Produkte enthalten keine synthetischen Chemikalien, sondern setzen auf natürliche Inhaltsstoffe wie Kräuter und ätherische Öle. Einer der Vorteile der Verwendung von Naturkosmetik ist, dass sie oft weniger irritierend ist als herkömmliche Kosmetik. Es wird auch angenommen, dass sie bei der Behandlung bestimmter Hauterkrankungen wirksamer sind. Außerdem ist Naturkosmetik tendenziell günstiger als ihre synthetischen Pendants.
Naturkosmetik sind Produkte, die aus Inhaltsstoffen natürlicher Herkunft hergestellt werden. Die Inhaltsstoffe dieser Produkte sind in der Regel Pflanzenextrakte, ätherische Öle und Tonerde. Glücklicherweise gibt es mittlerweile viele hochwertige natürliche Hautpflegeprodukte auf dem Markt, die keine schädlichen Chemikalien enthalten. Dies sind großartige Neuigkeiten für Menschen, die es vermeiden möchten, aggressive Chemikalien auf ihrer Haut zu verwenden.
Einer der Vorteile der Verwendung von Naturkosmetik ist, dass sie oft sicherer ist als herkömmliche Kosmetik. Viele Kosmetika auf chemischer Basis können schädliche Chemikalien enthalten, die mit Gesundheitsproblemen wie Krebs in Verbindung gebracht werden. Naturkosmetik hingegen enthält meist nur Inhaltsstoffe, die unbedenklich sind und nicht mit gesundheitlichen Problemen in Verbindung gebracht werden.
Ein weiterer Vorteil der Verwendung von Naturkosmetik ist, dass sie oft umweltfreundlicher ist als herkömmliche Kosmetik. Kosmetika auf chemischer Basis enthalten oft aggressive Chemikalien, die der Umwelt schaden können. Naturkosmetik hingegen enthält in der Regel keine schädlichen Chemikalien und ist daher umweltfreundlicher.
Schließlich riecht Naturkosmetik oft angenehmer und fühlt sich auf der Haut besser an als herkömmliche Kosmetik. Dies liegt daran, dass natürliche Inhaltsstoffe oft sanfter und feuchtigkeitsspendender sind als aggressive Chemikalien.
Daher ist es nicht verwunderlich, wenn man auch im Thema Schönheit auf Nachhaltigkeit und Naturkosmetik, also ohne künstliche Zusatzstoffe setzt. Denn viele Heilpflanzen wurden schon vor vielen Hundert Jahren für die Haut- und Haarpflege eingesetzt.
Naturkosmetik ist eine tolle Alternative zu herkömmlichen Beauty-Produkten. Das Besondere an ihnen ist, dass sie aus natürlichen Zutaten hergestellt werden, die in den meisten Naturkostläden zu finden sind. So erhalten Sie schnell und einfach alle Zutaten, die Sie für die Herstellung Ihrer eigenen Naturkosmetik benötigen.
Ein weiterer Vorteil der Verwendung von Naturkosmetik ist, dass sie oft günstiger ist als herkömmliche Produkte. Außerdem sind sie besser für Ihre Haut und Ihr Haar, da sie keine aggressiven Chemikalien oder andere schädliche Inhaltsstoffe enthalten.
Wenn Sie auf der Suche nach einer umweltfreundlicheren und gesünderen Art sind, Ihre Haut und Ihr Haar zu pflegen, dann ist Naturkosmetik definitiv das Richtige für Sie!
Nachfolgend finden Sie eine Auswahl von Büchern zur natürlichen Schönheit. Hier finden Sie zahlreiche Rezepte für Salben, Cremes und Ölen für jeden Hauttyp zum Selbermachen. Allergiker oder alle mit empfindlicher Haut, finden hier Tipps und Anleitungen für eigene natürliche Kosmetik.
Sie pflegen sich natürlich und bleiben gesund und belasten Ihren Körper nicht mehr mit Giftstoffen. Die Wirkung der Heilpflanzen sind hinlänglich bekannt. So z.B. die Brennnessel. Sie finden Sie an jedem Waldweg und werden als Unkraut bezeichnet. Doch eigentlich ist die Brennnessel eine Heilpflanze. Geraden die Jungtriebe sind aufgrund ihres hohen Anteils an Natrium, Kalium, Eisen, Magnesium und anderen Bestandteilen besonders gesund. Einige Brennnessel-Blätter (ca. 1 Teelöffel) in eine Tasse mit heißem Wasser aufbrühen und Sie haben ein richtiges Stoffwechsel-Tonikum, das sogar schmeckt. Auch sind selbstgemachte Cremes oder Badesalze ein ideales Geschenk.
Hier ein Rezept für ein heilsames Bad mit Bestandteilen aus dem Wald:
Die angegebene Menge reichte für etwa fünf Bäder.
150 g frische Tannen-, Fichten, Lärchen- oder Kiefernnadeln
200 g Glas mit frischen grünen Moosspitzen (finden Sie im Wald)
500 g Natursalz
Zubereitung:
Pflanzen klein schneiden und zusammen mit dem Salz in einen Mixer zu Pulver verarbeiten. Danach über einem Behälter durchsieben und in ein Glas füllen – fertig!
Das antibakterielle und wundheilende Bad ist perfekt für Hautentzündungen, Erkältungen und Atemwegserkrankungen oder Husten. Das komplette Glas hält sich ungefähr 1 Jahr bei Zimmertemperatur.
Silke Lemhöfer ist Heilpraktikerin und Homöopathin mit eigener Praxis für klassische Homöopathie und Naturheilverfahren.