Beschreibung
Sanfte Übungen mit Qi Gong für gesunde Augen. Die alte chinesische Heilkunst des Qigong bietet vielfältige Anwendungen mit deren Hilfe man gezielt Augenbeschwerden und -erkrankungen lindern und vorbeugen kann. Bernadette Gera, eine erfahrene QiGng-Therapeuting stellt in diesem Buch verschiedene leicht zu erlernende und anzuwendende Übungen aus dem medizinischen Qigong vor. Sie helfen auf sanfte Weise bei spezifischen Augenbeschwerden, wie etwa Kurz-, Weit- oder Alterssichtigkeit. So können Sie sich Ihr individuelles Programm zusammenstellen, um gezielt Ihre Sehfähigkeit zu verbessern.
