Beschreibung
Akupressur kann helfen, Spannungskopfschmerzen, Nackenschmerzen und Schmerzen im oberen Rücken und in den Schultern zu lindern. Akupressur ist eine sichere und natürliche Behandlung, die keine Nebenwirkungen verursacht.
Akupressur ist eine uralte Heilkunst, die die Finger gebraucht, um bestimmte Reflexpunkte auf der Haut zu stimulieren, wodurch die Selbstheilungskräfte im Körper aktiviert werden.
In Heilende Punkte beschreibt Michael Reed Gach einfache Techniken durch die wir Kopfschmerzen, Arthritis, Erkältungen, grippale Infekte, Schlaflosigkeit, Rückenschmerzen, Gliederschmerzen, Hitzewallungen, Depressionen, und vieles mehr erleichtern oder heilen können.
Gut verständlich geschrieben, unterstützt durch über 400 Fotos und Abbildungen.
Außerdem:
Beschreibungen zum einfachen Auffinden der Akupressurpunkte sowie die effiziente und gefahrlose Applizierung von Druck.
Schritt-für-Schritt-Übungen in jedem Kapitel.
Ein 5-Minuten-Akupressur-Fitneß-Programm.
Hinweise für gesundes Essen und Leben.
